info@glashatai.com 07:56 24.07.2019

Политически форум нищи темите за здравето, стреса и кариерата


Политически форум нищи темите за здравето, стреса и кариерата

Регионален форум на тема „Кариера и здраве“ събра над 120 дами и няколко господа от областите Перник и Благоевград.  Дискусията беше организира от дамите, от ГЕРБ- Перник

„Важно е да говорим по тази тема. Когато е в нормални граници, стресът е нещо съвсем нормално и дори полезно. Той ни държи в кондиция, помага ни да бъдем по-активни и готови за посрещане на различни предизвикателства. Това означава, че не бива да се стремим към пълна липса на стрес. В много ситуации дори стресовите преживявания активизират индивидуалната способност за реакция и преодоляване на проблема“, сподели лидерът на ГЕРБ-Перник Вяра Церовска.

Тя посочи, че е важно да няма дистрес, защото негативният стрес вреди както на психиката, така и на физическото здраве.
„Поддъражаме ниво и темпо в организационния си живот. Радвам се, защото регионалните ни академии предлагат  теми, които не винаги са политически. Напротив – те успяват да докоснат социалната ни същност и нуждата да намерим достатъчно добри ориентири за добър живот в ежедневието – какво се случва в семействата ни, как живеем заедно с другите, как съвместяваме грижата за децата и професионалното развитие, как се справяме на работното място, как порастваме в кариерата. Все важни въпроси. Те засягат всяка една от нас“, аза Ирена Соколова

В качеството си на психолог и психотерапевт, тя изнесе увлекателна и ценна лекция на тема „Стресът – провокатори, психични отговори и последици“.


Публикувана на 20.04.2019


0 коментара